Livsgleder "Joys of Life"

fruktdietten

Andre spørsmål om Raw Till 4 – fruktdietten

Bør man ikke passe seg for all fruktsukkeret? Hvordan passer fruktdietten inn i det nå berømte glykemisk indeks kosthold? Se om du kan svare på dette spørsmålet: Hva kommer inn i blodomløpet mer gradvis; komplekse karbohydrater eller frukt? De fleste av oss ville svare selvsikkert at frukten kommer inn i blodet raskere fordi det er sukker, mens …

Andre spørsmål om Raw Till 4 – fruktdietten Read More »

Fruktdietten FGP – sunn, enkel og effektiv!

Fruktdietten eller FGP står for «Fruit, greens and proteins».Den sunneste dietten og kanskje den enkleste? Man kan spise hvor mye man vil når man vil. Man stilner søtsug med deilige frukter. Man slipper å stå mye på kjøkkenet for å lage innviklet mat. Raskt mat er alltid tilgjengelig på nærmeste matbutikk. Man setter fart på forbrenningen. …

Fruktdietten FGP – sunn, enkel og effektiv! Read More »