Andre spørsmål om Raw Till 4 – fruktdietten
Bør man ikke passe seg for all fruktsukkeret? Hvordan passer fruktdietten inn i det nå berømte glykemisk indeks kosthold? Se om du kan svare på dette spørsmålet: Hva kommer inn i blodomløpet mer gradvis; komplekse karbohydrater eller frukt? De fleste av oss ville svare selvsikkert at frukten kommer inn i blodet raskere fordi det er sukker, mens …