Livsgleder "Joys of Life"

5:2-dietten

5:2 dietten: Tips til kalorifattig mat og kos

Tips til kalorifattige matprodukter og kos for fastedager: Walden Farms kalorifri produkter Walden farms har et bredt produktutvalg av sauser, dressinger, dipper, syltetøy og annet med 0 kalorier. Perfekt for å sette smak på maten uten å øke kalormengden!Produkter fra Walden farms kjøper du på iHerb eller hos Gymgrossisten. Orgran knekkebrød Knekkebrød fra Orgran med bare 17 …

5:2 dietten: Tips til kalorifattig mat og kos Read More »

Sliter du med overvekt selv om du ikke overspiser? Da er du Leptin resistent!

Dersom du er en av de overvektige som føler at du spiser lite og sunt, men likevel aldri ser nedgang på vekten; kan dette være innlegget som forandrer ditt liv! Du har nemlig mest sannsynlig leptin resistens. Leptin er det ledende hormon som styrer fedme og vekttap.Hormonet Leptin ble først oppdaget av forskere i 1994. …

Sliter du med overvekt selv om du ikke overspiser? Da er du Leptin resistent! Read More »