Denne drikken er så god for både ganen og kroppen, at oppskriften virkelig er verdt å videreformidle. Den er inspirert av “Hungry for Change,” som bruker blandingen av sitron og ingefær som detoxdrikk. Ikke bare smaker den utrolig godt, den er også superenkel å lage og gir en skikkelig boost.
Ingredienser
- Ett stort glass vann
- Saften av 1/2 lime eller sitron (gjerne økologisk)
- Revet frisk ingefær. ca 1-2 ts (gjerne økologisk)
Fremgangsmåte
-
Fyll et stort glass med vann
-
Press saften av lime/sitron. Bruker du f.eks en håndholdt sitruspresse er det raskt og enkelt å presse saften rett i glasset
-
Riv fersk ingefær, tilsvarende ca 1-2 ts avhengig av hvor sterk du ønsker drikken
-
Ha den ferske ingefæren i hånden og klem saften av ut av ingefæren, direkte i glasset.Dette er en veldig rask og enkel måte å presse ingefær på, som ikke krever annet utstyr enn nyvaskede hender
-
Bland drikken lett og nyt en frisk start på dagen