Livsgleder "Joys of Life"

How to Guides

Melkeallergi eller laktoseintoleranse: Hva kan jeg spise?

Leserspørsmål: “Jeg MÅ holde meg helt unna melk- og meieriprodukter (pga intoleranse), men har levd på skyr o.l. kan du lage et innlegg om hva man kan bytte ut med i smoothien, bytte skyr med osv?? Takk for hjelpen! hilsen fortvilet. hehe” Svar: Jeg må selv holde meg unna melkeprodukter fordi jeg ikke tåler melkeproteinet. Melkeprotein …

Melkeallergi eller laktoseintoleranse: Hva kan jeg spise? Read More »

Guide til lavkarbo og blodsukkervennlige søtningsmiddel

Hei hei! I dag skal jeg skrive litt om hvilke av de forskjellige typene søtningsmiddel som egner seg i et lavkarbo kosthold. Jeg har fått spørsmål om jeg kunne skrive om dette fra en leser, og derfor tar jeg det opp. Jeg personlig følger absolutt ikke et lavkarbo kosthold. Oversikt over de fleste søtningsmidlene som oftest …

Guide til lavkarbo og blodsukkervennlige søtningsmiddel Read More »